samedi 18 octobre 2014

TELETHON 9eme éditions

 
Le Testathlon est un événement sportif original et convivial, organisé au profit de la recherche contre les maladies digestives. Il associe VTT, course à pied et course dans l'eau et randonnées pédestres.
Il est organisé par la Fondation DigestScience, première fondation reconnue d'utilité publique consacrée à la recherche sur les pathologies digestives.
 
AVEC TOF NOUS VOILA ENCORE PRESENT POUR LA 9 EME EDITIONS...
au programme..
*3.5 km de course a pied
*25 km de vtt
*100 mètres de course dans l'eau
 
comme toujours rien a dire...parfait !!!
 
les petits cadeaux...
*le tee shirt technique
*le ravitaillement sur parcours
*et un repas complet a la fin (frite,saucisse,biere,dessert)
 
 



vendredi 10 octobre 2014

CROSS DES ECOLES 2014

l'école notre dames de merville organise sont cross des ecoles....sans entrainement Nghia à donner le meilleur d'elle même est a fini 2 ème sur le poduim....









ENCORE UN GRAND BRAVO MA FILLE JE SUIS HYPER FIERE DE TOI...

dimanche 28 septembre 2014

LA FRAPPADINGUE OPAL XTREM 2014

 
 
la frappadingue porte bien son nom !!!!


  • 6000 places vendue en 5 heures de temps
  • réservation 1 ans a l'avance
  • la course la plus populaire des frappadingue....
 
alors comment expliquer que j ai participer a cette course en le sachant seulement 2 semaines avant ???
 
tout simplement en disant "c'est l'esprit frappadingue ..."
 
malgré quelques point négatif par rapport a l'année passée (comme l'organisation,distribution des redbull,ambiance)... on a quand même bien déliré avec l'équipe "punk and killer"
les punk and killer sont 4 frappés:
 
 
  • 2 karrot killers , au nom de fred et christophe
  • 2 punks au nom de moi et franck...
donc au programme :
14 km de course,
40 obstacles,
vin & saucisson sec au ravitaillements,
boue,
escalade,
natation ,
ect ...
 
 
 
 
 

 
 

dimanche 7 septembre 2014

LA CHARRETTE DU DIABLE ACTE 2

 
La course par excellence !!!
 
Auchel xtrem run organise leur 2 ème éditions de la charrette du diable...
envie de se salir ,rigolé entre amis ou avec des inconnus, de se surpasser sur des épreuves sataniques comme un saut dans le vide de 8 mètres de haut,vous voila au bonne endroit...
donc rendez vous sur le terril numéro 14 avec des organisateurs super frappés :)
 
cette année les écossais viennent en force, petite nouveauté dans l'équipe "les femmes nous rejoignent dans notre aventure"
 
l'equipe sera composé de :moi, sylvie, maud , francois ,christophe ,jonathan, christian,
virginie, sebastien, gilles ,mary ,karine, johann, philippe ,stessy ....
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


dimanche 31 août 2014

TROLLS X'TREM RUN 3



Les inscriptions pour la TXR3 ont été ouvert le 1er novembre , les 3000 places ont trouvé preneurs en 15h…

la TXR (la trolls x trem run) est une course de 14km extreme a stambruges (beloeil) en Belgique... où une succession d’obstacles 30 environ style para commando et de pièges en tout genre seront là pour vous faire vaciller !
Eau, boue, pneus, ballots de paille, filets, cordes et encore bien d’autres surprises au programme de cette folle journée.

les minions de MOI,MOCHE ET MECHANT SERONT LA !!!
 
 
 
préparations avant la course...
 


 
 
VIDEO DES MINIONS EN BELGIQUE ...
 
 
 
 
 





dimanche 6 avril 2014

TRAIL ST OMER/CASSEL 28 KM


La Course Alternative Watten-Cassel ou St Omer-Cassel  aura lieu le dimanche   6 avril 2014.

L’Alternative Watten-Cassel, ce n’est pas 1 mais 2 courses : un semi-marathon et un trail de 28 km ! A vous de choisir le type d’épreuve que vous souhaitez faire.

pour nous sa sera le TRAIL DE 28 KM...
 
Les départs des deux courses sont décalés de 30 min de sorte que les coureurs se rejoignent 500 mètres avant l’arrivée commune, au Mont Cassel (point culminant des Flandres, ça grimpe !)

Pour ceux qui choisiront le semi-marathon, ne comptez pas y battre votre record perso ! Quelques centaines de mètres après le départ, l’ascension brutale de la « montagne » de Watten vous attend.

Quant aux trailers, les chemins de halage vous mèneront tranquillement au pied du Mont Cassel, qu’il vous faudra également escalader. Que les puristes soient prévenus, quelques routes bitumées sont empruntées.

petit concours original, pour ceux qui viennent deguiser leur inscription pour l'année prochaine seront GRATUIT ...

ECOSSAIS NOUS VOILA :)
 
 
 


 
 
 
 
 
RESULTATS DES COURSES
 
SUR 273 PARTICIPANTS POUR LE TRAIL ST OMER CASSEL
 
GILLES : 48 ème ; 2 h 25 mn 39 s , 11,54 km/h
 
ROMUALD : 160 ème , 2 h 48 mn 54s , 9.95 km/h
 
 
VIDEO DE L'ALTERNATIVE
 

MARATHON DE PARIS 2014


Le Marathon de Paris offre une occasion unique de s’approprier la ville, en participant à une des courses les plus relevées sur la distance mythique de 42,195 km.
l’un des 5 plus importants marathons du monde (New-York, Londres, Berlin, Chicago, Paris), Une centaine de nations et 50 000 coureurs viennent se confronter aux 42,195 km de la plus mythique épreuve que propose l’athlétisme.
 En avril, cette traversée de Paris, des Champs Elysées à l’avenue Foch en passant par les bois de Vincennes et de Boulogne, offre un décor incomparable émaillé d’animations toutes plus populaires les unes que les autres.

pour ma part une chance incroyable et unique ma était offert... un pari pour paris.... pour la 38 ème éditions du marathon de paris une idée a etait lancé sur facebook et beaucoup de personne on financer la course pour que je puisse participer une deuxieme fois au 42kms 195 de bitume parisien....

 un énorme merci a :
jean marie
frederic
sylvie
 nghia hoa
 marie et philippe
maud et françois
marie therese
fabienne et hervé
 la charrette du diable...
pour leurs participations

et aussi merci a tous pour vos coup de téléphone et message pour vos encouragements et a ma petite femme et ma fille pour m'avoir suivie sur le parcours en traversant paris de long en large en métro et RER pour m'encourager sur le parcours...

les défis pour cette deuxième éditions...

  • battre mon record de l'année passer ( en temps et classements )
  • dérouler ma banderole pour une dernière fois
  • courir avec un drapeau flamme dans le dos sur les 42.195 kms


 

résultats
50 000 inscrits
42 000 sur la ligne du départ
3 000 abandons
arriver en 4 h11 mn21 s
classement réel 19 480 ème
allure moyenne 10.1 km/h


 

dimanche 16 février 2014

trail des givrés (2 ème éditions)

         
Après le succès de la première édition du Trail des Givrés, le Jogging Club de Lapugnoy nous propose un nouveau rendez-vous sportif en pleine nature le dimanche 16 février 2014.
 
          Outre le trail de 23 et 9 kilomètres, l'édition 2014 nous propose un parcours de 17 kilomètres  avec l 'ascencion de 2 terrils soit dénivelé de D+236 dont on a effectuer avec grand plaisir.
 
que dire a part beaucoup de boue,de glissade, organisation et ravitaillement parfait et une super soupe a l'oignon...




 
résultats
 
sur 331 participants...
 
gilles   37 ème     ---->  1h 24mn 49s
Romuald  68 ème ----> 1h 30mn 12s
vivien    95 ème   ---->  1h34 mn 00s


 
 
 
 

dimanche 2 février 2014

montagne d'un jour a cassel

aujourd'hui départ de merville pour notre première course de la saison avec gille...


Cоursе арраrtеnаnt аu chаmріоnnаt déраrtеmеntаl dе cоursе dе mоntаgnе
Sur unе dіstаncе dе 15,3 km еt un dénіvеlé dе 483 m, sur 2 bоuclеs cоmрrеnаnt dеs rоutеs еt dеs chеmіns ріttоrеsquеs.

              organisation super !!!
grand merci au bénévoles et organisateurs...


Un ciel bleu, du soleil malgré un froid piquant, le parcours peut être le plus difficile des courses sur route de Flandres. De quoi attirer 521 passionnés. Un record.





MON COATCH... ;)


plus de photos de la montagne d'un jour clic ici

résultats

gilles      1h28mn19s   177 ème places

romuald  1h30mn20s   212ème places