dimanche 6 avril 2014

TRAIL ST OMER/CASSEL 28 KM


La Course Alternative Watten-Cassel ou St Omer-Cassel  aura lieu le dimanche   6 avril 2014.

L’Alternative Watten-Cassel, ce n’est pas 1 mais 2 courses : un semi-marathon et un trail de 28 km ! A vous de choisir le type d’épreuve que vous souhaitez faire.

pour nous sa sera le TRAIL DE 28 KM...
 
Les départs des deux courses sont décalés de 30 min de sorte que les coureurs se rejoignent 500 mètres avant l’arrivée commune, au Mont Cassel (point culminant des Flandres, ça grimpe !)

Pour ceux qui choisiront le semi-marathon, ne comptez pas y battre votre record perso ! Quelques centaines de mètres après le départ, l’ascension brutale de la « montagne » de Watten vous attend.

Quant aux trailers, les chemins de halage vous mèneront tranquillement au pied du Mont Cassel, qu’il vous faudra également escalader. Que les puristes soient prévenus, quelques routes bitumées sont empruntées.

petit concours original, pour ceux qui viennent deguiser leur inscription pour l'année prochaine seront GRATUIT ...

ECOSSAIS NOUS VOILA :)
 
 
 


 
 
 
 
 
RESULTATS DES COURSES
 
SUR 273 PARTICIPANTS POUR LE TRAIL ST OMER CASSEL
 
GILLES : 48 ème ; 2 h 25 mn 39 s , 11,54 km/h
 
ROMUALD : 160 ème , 2 h 48 mn 54s , 9.95 km/h
 
 
VIDEO DE L'ALTERNATIVE
 

MARATHON DE PARIS 2014


Le Marathon de Paris offre une occasion unique de s’approprier la ville, en participant à une des courses les plus relevées sur la distance mythique de 42,195 km.
l’un des 5 plus importants marathons du monde (New-York, Londres, Berlin, Chicago, Paris), Une centaine de nations et 50 000 coureurs viennent se confronter aux 42,195 km de la plus mythique épreuve que propose l’athlétisme.
 En avril, cette traversée de Paris, des Champs Elysées à l’avenue Foch en passant par les bois de Vincennes et de Boulogne, offre un décor incomparable émaillé d’animations toutes plus populaires les unes que les autres.

pour ma part une chance incroyable et unique ma était offert... un pari pour paris.... pour la 38 ème éditions du marathon de paris une idée a etait lancé sur facebook et beaucoup de personne on financer la course pour que je puisse participer une deuxieme fois au 42kms 195 de bitume parisien....

 un énorme merci a :
jean marie
frederic
sylvie
 nghia hoa
 marie et philippe
maud et françois
marie therese
fabienne et hervé
 la charrette du diable...
pour leurs participations

et aussi merci a tous pour vos coup de téléphone et message pour vos encouragements et a ma petite femme et ma fille pour m'avoir suivie sur le parcours en traversant paris de long en large en métro et RER pour m'encourager sur le parcours...

les défis pour cette deuxième éditions...

  • battre mon record de l'année passer ( en temps et classements )
  • dérouler ma banderole pour une dernière fois
  • courir avec un drapeau flamme dans le dos sur les 42.195 kms


 

résultats
50 000 inscrits
42 000 sur la ligne du départ
3 000 abandons
arriver en 4 h11 mn21 s
classement réel 19 480 ème
allure moyenne 10.1 km/h