SEMI MARATHON DE LA COURSE DES MOULINS

quoi de plus fou que la dernière course de l'année de la course des moulins de noël a Steenvoorde à 4 jours de noël...
ambiance carnavals,1249 coureurs sur le 11 km 500 et 700 coureurs sur le semi marathon...

en quelque mots

• on arrive on est tous déguiser...(pere noel ,minion ,petit train,tortue ninja etc etc...)
• sur la ligne de départ la bière et le rhum sont déjà au rendez vous
• sur le parcours on admire le super paysage des Flandres avec ces monts et ces moulins...
• le parcours passe a travers un estaminet de la région ou on peut s'arrêter pour une petite bière
• et 4 super ravito...dont bière et vin chaud pour les plus fêtard :)

en général super ambiance tout le monde danse, s'amuse et surtout coure

pour cette première fois je suis partie avec Samuel et Mélanie un écossais et écossaise très super ...

pour moi je suis le méchant minion écossais...

petit cadeaux a l'arrivée...coquille, tee shirt et surtout ....une bonne bière bien mérité.

pour plus de photos clic ici

résultat

du semi-marathon sur 700 participants

Romuald          336ème        1h54mn01s

Samuel             337ème        1h54mn02s

Mélanie            491ème        2h11mn13s

résultat du 11.5 km sur 1249 participants
Emmanuel       340ème         1h07mn01s

RECONNAISSANCE DES POILUS A ST ABLAIN LES NAZAIRE

1re reconnaissance des poilus a eu lieux sur le mémorial de lorette....

150 traileurs prêt a partir pour 20 km et 600 D+

une reconnaissance entièrement gratuit avec quelques petit cadeaux (casquette, gel énergétique)

et ravito a la fin de la course...avec une petite jeanlain pour terminer ce super bon moment qu'on a partager a 3 avec mélanie et Samuel...

temps de parcours pour les 20 km 2h11mn....

que dire a part vivement la deuxième reconnaissance :)

off course qui organise la course le fond entièrement gratuit...la seul chose qui demande et de ramener de vielle baskets usager qui serviront pour nos amis au kenya pour être réutiliser là-bas...

la fine équipe

 notre dame de lorette

notre petit cadeau ...

plus de photo clic ici

TELETHON 2015

une course pour une bonne action, le club courir a Merville organise leur telethon comme tous les ans.

notre 4 èmes années consécutif avec de plus en plus de monde.... 220 participants pour un don de 1776 €.
une course de 5,8 et 10 km pour les adultes et une course enfants avec la participation de somchaï...

pour plus de photos clic ici

Résultat du 10km sur 69 participants
Gilles ---14ème--- 46mn35
Ludovic---18ème ---48mn36
Samuel---22ème---49mn29
Romuald---26ème 49mn49
Christophe---46ème---55mn40
Sébastien---50ème---57mn37

Résultat du 5km800 sur 36 participants
Zélie---30ème---35mn10
Mélanie---31ème---35mn11

Zooombie Run 3

Lа Crаzy Run Zоооmbіе еѕt un cоncеpt dе cоurѕе à pіеd unіquе еn Веlgіquе оù ѕе mélаngе lе trаіl, lа cоurѕе d’оbѕtаclеѕ еt lа ѕurvіе.?Lеѕ pаrtіcіpаntѕ ѕont équіpéѕ d’unе cеіnturе à lа tаіllе аvеc 2 bаndеlеttеѕ ѕcrаtchéеѕ dеѕѕuѕ. Lеѕ bаndеlеttеѕ rеpréѕеntеnt Nos vіеѕ !?Lеѕ Zоmbіеѕ ѕе trоuvаnt ѕur lе pаrcоurѕ n’аurоnt pоur ѕеulе mіѕѕіоn quе dе lеur ôtеr lеurѕ bаndеlеttеѕ еn lеѕ pоurchаѕѕаnt. Un pаrcоurѕ chrоnоmétré dе 8-10 km ѕіllоnnаnt lеѕ tеrrіlѕ dе Dоur.

Au prоgrаmmе,
dеѕ pаѕѕаgеѕ bіеn bоuеux
dеѕ ѕеntіеrѕ bоіѕéѕ
du dénivelé
20 оbѕtаclеѕ typе pаrcоurѕ cоmmаndо, rаmpіng, pаlіѕѕаdе, fіl élеctrіqu
et 100 zоmbіеѕ répаrtіѕ ѕur lе pаrcоurѕ еn pluѕіеurѕ zоnеѕ d’аttаquе.

Cette année on prend le parcours avec nos amis les coin coin (une bande de pote dans les course a thème) et 2 petits nouveaux dans le monde de la course au zooombie Francois et sylvie qui auront je pense quelques bleu en fin de journée...

teaser clic ici

plus de photos clic ici

video clic ici

LA FOULEE DES LINGOTS

Direction calonne sur la lys pour la course au lingot pour sylvie qui va partir sur les 10 km...

Depuis l’an dernier, douches et vestiaires de la salle omnisports sont mis à disposition des coureurs. 

Une veste microfibre sera offerte aux 250 premiers inscrits des 5 et 10 km.

Ravitaillement à mi-parcours du 10 km et pour tous à l’arrivée.

rencontre des copains et copines ainsi que du club de merville

plus de photo clic ici

LA COURSE DES CHICONS

La course des chicons de baisieux

Le 25 octobre a eu lieu une course très sympa,15 kms établie avec ma petite femme pour la première fois...

donc les enfants placés a la garderie sur places nous voila partie en amoureux ;) pour 1h36mns43s...

un très bon moment d'échange avec ma femme ;) merci a toi ...

LES PETITS CADEAUX....

SACS A DOS ET CHICONS HUMMMMM

VIDEO DU DRONE CLIC ICI

PHOTO CLIC ICI

FRAPPADINGUE OPAL XTREM 2015

La FRAPPADINGUE OPALE X’TREM restera pour toujours le berceau des FRAPPADINGUE.,
La quatrième édition a connu un grand succès, les inscriptions ont été clôturées à 5800,en 50 heures. Une édition avec de nouveaux ateliers, le « cochon pendu », le « montagnolet »… une ambiance qui fait la renommée des Frappadingues. 13000 spectateurs pour un spectacle inoubliable plein de bonne humeur.

en compagnie de tof,franck et fred les caroot killer on fusionner cette fois ci.

mi carotte, mi punk ...un extra gros bordel avec beaucoup d amusement comme toujours.
une belle médaille bien mériter a la fin

plus de photo clic ici

PETIT RUN EN AMOUREUX DANS LA CAPITAL

1 semaine après le marathon de la route du louvre on a décider de se faire un petit week end en amoureux...

baskets oblige, nous voila partie pour 20 km dans les rue de paris en partant de la defense, direction champs élysée, musée du louvres, la cathédrale de notre dames,le long de la seine,la tour effeil et retour a la défense...

un bon moment passer avec ma petite championne :)

LA ROUTE DU LOUVRE

LA ROUTE DU LOUVRE

Super marathon qui démarre de Lille jusque le centre minier de Lens....
42.195 de paysage magnifique dans une région le plus accueillant que chaque runner pourra confirmer ...

le départ se passe face au magasin de eura lille
KM5: Loos-les-Lille
KM7.5:Loos-les-Lille
KM10:Emmerin
KM12.5: Houplin/Anscoine
KM15: Allennes-les-Marais
KM17.5: Wavrin
KM20: Annoeullin
KM22.5:Bauvin
KM25: Bauvin
KM27.5: Bauvin
KM30: Wingles
KM32.5: Wingles
KM35: Bénifontaine
KM37.5: Hulluch
KM40: Loos en Gohelle
et finir sur le bassin minier17/19....

Que dire a part organisation au départ et arrivée super, Ambiance super, Ravito tout les 2.5 kms,un magnifique coupe vent et la super médaille finisher....

le depart de lens super bonne enfant entre pote avec gilles ,franck ,david,bruno et pleins d autres....malgré une course très compliquer car blessée au genou gauche....

mais la plus belle des récomprense ........est de franchir la ligne d'arrivée avec mes enfants

et ma petite femme a l'arrivée ;)

résultat

4 heures 26 mns et 46 secondes avec un genou en moins... :)

plus de photo clic ici

ma video clic ici

video officiel route du louvre clic ici

LE TRAIL DE DROOGHOUT

Ce dimanche 19 avril a eu lieu le trail de la forestière du drooghout à Sec-Bois.

C’est sous la bienveillance du soleil et des bénévoles que s’est déroulée cette 10ème édition de 16km500.

site géniale 95% nature...

cadeaux sympa et organisation au top

Résultats

gilles  -----  40 èmes 1h11mn 48s

Romuald   -----   96 èmes  1h21mn03s

en cadeaux un super bandana orange :) et une bonne bière... a faire et refaire ;)

TRAIL DE L ALTERNATIVE ST OMER /CASSEL 28KM

Un Grand soleil, un peu de vent de face, beaucoup de boue (sur le trail), 1 148 coureurs aux départs, 323 de St Omer, 825 de Watten. Voici en quelques mots le résumé de cette journée qui s’est super bien passée  en compagnie de mon pote gille.

allez hop départ de cassel en navettes jusque st omer , petit préparation avec le fameux kilt écossais qui commence a me suivre partout et hop (inscription gratuit pour l année prochaine)
car la grande spécialité de l 'alternative  et si on le fait deguiser l'année prochaine la course et offerte..





cette année de belle rencontre se sont fait particulierement celle de remi et link traileur....

 avec un encouragement a mon  arrivée digne d un guerrier ...

ravitaillement pendant la course tres restreint ,mais a l'arrivée un ravitaillement énorme...

les points forts

• le ravitaillement a l'arrivée
• la tombola
• l'organisation et les bénévoles
• les traileurs (tous solidaire)
• le parcours
• la petite biere a l'arrivée
• l'inscription offerte

 

 

le point faible

 

• les ravitaillement pendant le parcours (mais bon....on est la pour courir,pas pour mangez :)  )

 

en un mot...

 

a faire... a refaire ...

 

résultats

semi-marathon 836 participants

 

• link --->558--->2h04mn59 
• rémi ---> 559 ème ---> 2h05mn 00

 

trail st omer/cassel 28 km  323 participants

 

• gilles --->   128 èmes  ---> 2h52mn14
• romu --->    189 èmes --->  3h06mn49

plus de photos clic ici

VIDEO TRAIL ST OMER /CASSEL CLIC ICI

VIDEO SEMI MARATHON  WATTEN /CASSEL CLIC ICI
 





 

 

 





TRAIL DES GIVRES ( 3 EME EDITIONS)

 

 Le Jogging Club de Lapugnoy nous a propose un nouveau rendez-vous sportif en pleine nature le dimanche 15 février 2015.

          Les distances ont un peu changé !!!

           Pour cette troisième édition les distances  seront les suivantes :

• Un parcours de 10 kilomètres,
• Un parcours de 17 kilomètres,
• Un parcours de 27 kilomètres.

          Le parcours des épreuves alterne pistes forestières et sentiers qui offrent aux coureurs des conditions de course rigoureuses et variées dans un esprit 100 % NATURE.

 

pour nous sa sera le 17 kilomètres... avec un dénivelé +,  de + 300 M

 

au rendez vous ,les personnes présentes seront

• l'équipe de la charrette du diable
• gilles
• frédéric
• christophe
• et moi ....

comme les 2 années précédentes en 1 mot...PARFAIT

 

• petit déjeuner (croissant,pain choco,ect...)
• organisation au top jusqu au epingle a nourrice
• beaucoup de bénévoles sur le parcours
• lot a l'arrivée (serviette du trail,verre)
• soupe a l'oignon
• et surtout ...

DE LA BOUE ...

 

un parcours dans le "bois des dames" très très tres boueux et un dénivelé pour le terril très fatiguant,mais très appréciable arrivée en haut...

 

RESULTATS

17 kms /441 participants

1. gilles --->   44 èmes ---> 1h 20mns 12s  ---> 4mns 44 au km
2. steve --->   54 èmes --->  1h 22mns 08 s --->4mns 53 au km
3. Romuald---> 141 èmes ---> 1h 31mns 17s ---> 5mns 23 au km
4. frederic ---> 259 èmes ---> 1h 40mns 01s  --->5 mns 55 au km
5. franck ---> 297 èmes ---> 1h 43mns ---> 6mns 05 au km

10 KMS  / 193 participants

 

1. christophe ---> 111 èmes ---> 1h 15mns 53s ---> 7 mns 37 au km

 

pour les photos clic ici

 





INSCRIPTION CHARRETTE DU DIABLE POUR LES ENFANTS

ACTE 1 POUR LES ENFANTS

la charrette du diable lance les inscriptions pour la course des petits démons...

attention les places sont limité a 600 enfants...

inscription a partir du 15 février 2015

 

 

MONTAGNE D'UN JOUR "15 ème éditions"

allez hop la saison recommence avec la " MONTAGNE D UN JOUR" a Cassel...

• un trail de 15 km 300
• 483 mètres de dénivelé positif
• boue,pavé glissant
• vent, gel, pluie et neige .....

objectif par rapport a l'année passée !!! battre mon temps et battre gilles "la gazelle"...
objectif non atteint ;)  , gilles est trop rapide et trop de monde qui bloquer le fameux "trou du diable" ...le trou du diable est un endroit ou on passe 2 fois , une descente boueuse en entonnoir avec un passage d'un homme a la fois....pas de chance pour moi tous le monde marcher :( ....

                                                  sinon comme l'année passer:

 

• super ambiance
• organisation et ravitaillement au rendez vous
• lot de finisher a l'arrivée (bière et polo)
• et la petite soupe final pour se réchauffer...

cette année Jimmy nous a rejoint moi et gilles sur la ligne de départ...

 

résultats et classements de la course

sur 761 participants ...

 

MARCY JIMMY  --->  1h 26 mns 59 s --->  218 ème

      SALOME GILLES ---> 1h 28 mns 24 s ---> 246 ème      

LEMBREZ ROMUALD ---> 1h 34 mns 53 s ---> 377 ème        

 

 

 





CALENDRIER SPORTIVE 2015

 

1 FEVRIER --- MONTAGNE D UN JOUR A CASSEL(TRAIL 15.300KM)

15 FEVRIER ---TRAIL DES GIVRES (TRAIL 17 KM)

 

5 AVRIL --- ALTERNATIVE ST OMER/CASSEL(TRAIL 28 KM)

19 AVRIL --- LA FORESTIERE SEC BOIS (TRAIL 16 KM) NEWS

 

17 MAI--- MARATHON DU LOUVRE (42.195 KM) NEWS

 

14 JUIN---FRAPPADINGUE LE QUESNOY (COURSE XTREM)NEWS

 

30 AOUT--- TROLL XTREM RUN(COURSE XTREM)

 

5 SEPTEMBRE--- SEMI MARATHON DE LILLE (21.100 KM)

6 SEPTEMBRE ---LA CHARRETTE DU DIABLE(COURSE XTREM)

13 SEPTEMBRE---LA FRAPPADINGUE OPAL XTREM(COURSE XTREM)

 

10 OCTOBRE---TESTATHLON (TRIATHLON)

 

7 NOVEMBRE---LA ZOOOMBIE(COURSE XTREM)

 

 

BONNE ANNEE 2015